Nuestro compromiso es fomentar la práctica del ejercicio físico de forma saludable y adaptada a cada etapa de la vida.

Con este fin, ofrecemos programas especializados de entrenamiento preparto y postparto para ayudarte a abordar con seguridad y confianza una de las etapas más importantes de tu vida.

Contamos con un equipo de entrenadores altamente cualificados y experimentados en el entrenamiento de mujeres embarazadas y en la recuperación postparto. Trabajamos contigo de forma personalizada para diseñar un plan de entrenamiento que se adapte a tus necesidades y objetivos específicos, garantizando que puedas mantener una forma física óptima durante el embarazo y estar en las mejores condiciones para el parto.

Nuestros entrenamientos preparto están diseñados para preparar el cuerpo de la madre de forma segura y efectiva para el parto, mejorando la fuerza, resistencia y flexibilidad, reduciendo la incomodidad y el dolor en el parto y acelerando el proceso de recuperación postparto.

Los entrenamientos postparto están diseñados para ayudarte a recuperar tu forma física y energía después del parto de manera segura y efectiva. Nuestros entrenadores se aseguran de que tu programa de entrenamiento esté diseñado específicamente para satisfacer tus necesidades individuales, ayudándote a mejorar la postura, recuperar la fuerza muscular y aumentar la resistencia.